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Tradução ब्लॉग करते हैं - português
ब्लॉग अनुवाद - पुर्तगाली
Tradutoras: कार्ला इग्लिअस और आइवी लुइज़
Cirurgia ocular LASIK: garantindo a segurança dos olhos ( LASIK Eye surgery: सुनिश्चित करना एक की आंखों की सुरक्षा ): 01/21/2021
Complicaçires relacionadas à cirurgia ocular a laser não são incomuns। एम 2018, ओ न्यू यॉर्क टाइम्स एलर्टौ सोबरे ओस एफिटोस दा सिरगुरिया। अल्मेस डिस्को, ओमा एकाओ फोइ मूविडा कॉन्ट्रैक्ट ए एम्स्पा लसिक एमडी, सेडियडा एम क्यूबेक, पोर्स एनो एविज़ारेम एज़ पेसोअस सोबरे ओएस रस्कोस दा सिरुर्जिया।
एक्ज़िस्टेम म्यूटेस कॉम्प्लीकेशस क्यू पॉडेम सर्जीर दा सेरुरिया ओकुलर से ओ एस क्यू कुडीडोस नोरोसो एनओए फोरम टोमोसोस। पोर्स इसो, पैरा गेरंटिर ए सेगुरानका डॉस ओलहोस, e एईईई सी सेरीडामेंटे इंफोराडो ई एवलियाडो।
ओ objetivo दा cirurgia ओकुलर एक लेज़र रीफ्रेटिवा ir कोरिगिर प्रॉब्लम comuns de visão, especificamente miopia, hipermetropia e astigmatismo। प्राइमिरस टेक्नोलोगीस डी लेजर एस्टावम एसोसिएडस एक म्यूटेस कॉम्प्लिकेट्स के रूप में, कोमो डोरेंटे ई एपोस ओ प्रक्रियामियो को बढ़ाता है। पैरा लिडार कॉम एसा प्रीओकूपा, ओमा टेकोनोलोगा चामाडा एलएएसआईके, कोमुमेंटे कॉनसीडा कोमो सिरुर्जिया ओकुलर एक लेजर, फोइ डेसेनोलविडा। ना सिरगुरिया LASIK, के रूप में जटिलताएं acontecem em cerca de 10 30 a 30 por cento dos pacientes। Essas जटिलताएं geralmente não são fatais, mas alguns pacientes sofrem de dor crônica pós-cirúrgica e problemas de visão। Elas são graves o suficiente ao panto de um ex-especialista da फ़ूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) एस्टार exigindo a suspensão desta cirurgia até que novas investigaõões de segurança sejam feitas।
कॉम एक सर्गोरिया ओकुलर, ओस नर्वोस सेंसोरियास एसओ कोर्टोस, ओ क्वे इम्पे पैर एक प्रोड्यूसो डे लैग्रिमस। सेम एसेन्स नर्वोस, एक सुपरफिसी डॉस ओल्होस पोड से डिस्टरर पोटेंशियलमेंट। ओएस नर्वोस कोर्टेसाडो गेरालमेंटे से रिकुपरम एम अलगन्स मेस, मास नीम सेपर ओ ओ कैसो। उमा मुलहर कतार सोफ़्रिया डे न्यूरोपेटिया फ़ॉबी सबमेटिडा एक उमा सिर्गुरिया ओकुलर लेसिक एम उम सेंट्रो क्यू इला नाओ कोन्हेसिया। एक न्युरोपेटिया ए उम डिस्ट्रुबियो डॉस नर्वोस पेरिफेरिकोस। कॉम रेलैसो ऑस ओल्होस, एल्गन्स सिंटोमास पोडेम इनलुइर डोर एट्रस डेल्स, ई पेरडा डे विसो इम उम डॉस डोइस, अलम डी लुज इंटरमिटेंट। ए मुल्हेर ई सेंट्रो ऑफ टटलमोलिको निको सबियम डे सुआ कोंडिएको एंट्स दा सिरुर्जिया। पोस्टवर्मेन्टे, ओस नर्वोस दा कोरेना दा मूलर फोराम पर्मानेंटेमेंट एफेटाडोस। Isso resultou em uma dor crônica que acabou afetando seu dia a dia।
एओ रियलिज़र उमा सिर्गुरिया, मुइटोस क्यूडीडोस डेवेम सीर टोमैडोस पैरा मैन्टर एक सेगुरानका डॉस ओलहोस। विशेष रूप से, जैसा कि डेसिमेस डेवेम सेर टामाडा कॉम कॉम क्यूडेडो पोर उम प्रोफेशनल डी स्यूडे ऑक्यूलर क्यू कोन्हेसा ओस ओल्होस इंडिवुडो पोर बास्टेंट टेम्पो। टैम्बेम पोदे सेर यूटिल ऑब्टर माईस डे यूमा ओब्सीओ डी डिफरेंसेन्टस सेंट्रोस। Além disso, é importante conhecer os fatores de risco da operação। एक्जम्प्लो, एक सिरगिरिआ डिक्सा ऑस ओशोस मैसिओस, एन्टो, से अलगुएम जा टेम्प ओस्स ओल्होस मैस सेओसो, एक सेरुरिया ओकुलर लेसाकी पोडे एनएओ एफ़िकाज़। पोर फिम, एपीस ए सिरुर्जिया, देवे-से फेजर ओ एकॉनपैनमेंटो कॉम यू ओ ऑप्टोमेट्रिस्टा यू ओट ऑफ टाल्मोलोगिस्टा ई कंटारर फैजेंडो चेक-अप ओकुलर रेग्युलर।
ए ओ डेसीडिर से सबमीटर ए कूर्जिया ओकुलर एक लेज़र, डेव-से एस्टार बीम इनफॉर्मैडो ई डेविडमेंटे एवलियाडो पैरा इवेट एओ मैसीमो इन कॉम्प्लिकेट्स। देवेम सेर टामादास प्राउकास एनाडैडस पैरा ग्रांटिर एक सेगुरानका डॉस ओलहोस।
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
फ़ॉन्ट:
https://medicalxpress.com/news/2020-02-laser-surgery-nightmare-toll-enormous.html
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/optic-neuritis/symptoms-causes/syc-20354953
देसमासकांडो एक सिओनेशिया पोर डिसरुस डी लूज़ अज़ुल ( ब्लू लाइट के पीछे विज्ञान पर चर्चा करते हुए): 12/16/2020
एम 2018, ए एम्प्रेस डे लेंटेस डे कांटेक्टो एक्यूव रियलिज़ौ ओम इंसेरिटो, नो क्वाल डेस्कोब्रिअम क्यूआर ऑस ट्रबलैडोरेस डी एस्किटोरियो पासाम एम मेडिया 66 हॉरस ए ट्रैबलर एम फ्रेंते डे उम इकोरा। O aumento da tecnologia levou a um aumento do tempo de ecrã, levando assim ao aumento da exposição dos olhos à luz azul।
एक लूज़ अज़ुल इस्टा इदो ओ लाडो, मास ए मटोरिया दा लूज़ अज़ुल न तेरा वीरा डो सोल। O que diferencia a luz azul emitida pelo sol da luz azul कृत्रिम, टैलेंट कोमो एक एमिटिडा पोर um telemóvel, é o Concimento de onda da luz azul। टोडा ए लूज क्वीन ओ ओल्हो ह्यूमनो पोड वर् एन्कंट्रा-से अग्रोपाडा नो "एस्पेक्ट्रो विसेवेल", एम क्यू कोरस कोमो ओ वर्मेलो ईओ लारंजा टेंटम कंसिमेंटोस डे ओन्दा वेस लोसोस फ्रीक्वेंसीस माइस बाइक्सस, एनक्वैंटो कोरस कॉमो ओ एजुल ईएक्स रो-रो। करतोस ई फ्रीव्यूसिआस माई वेदस। एस्टेस इन्टिमेन्टोस डी ओन्दा माई कर्सोस एस ओ ओ प्री प्रीकोअप्पा ए कॉम्यूनिडेड ऑफ टटलमोलोइकिका।
एम 2019, एरिन लिन सटलर इंवेस्टीयू नो सेउ प्राइरो पैर डी ओकुलस डी लुज एजुल एप्स टेर थिंसबिडो कोमो ए सुआ विज़ो से तिन्हा कमकोडो क्रमिक एस्केटर। डेवोइस डे ओस यूएसर, एला सेंटीयू यूमा टैंसो ओकुलर रेडुजिडा, टेंडो अलकेनैडो ओ सेउ ओब्जेक्टिवो क्वांडो इनवेस्टीओ नोस ओकुलस।
सेगुंडो ओ रिलेटोरियो डो एस्टूडो डी मर्काडो, "ओ मर्काडो ग्लोबल डी óculos de luz azul aumentará para 27 milh dees de dólares até 2024"। ताल कोमो एरिन सटलर, मुइतस पेसोआस इन्वेस्टमेंट एम óculos de luz azul à medida que são comercializados para reduzir एक तेनो ओकुलर ई के रूप में doençadangulares, अस्सिम कोमो पैरा मोलहोर एक क्वालिड डू सोनो। कोई एंटोनियो नहीं, जैसा कि ओडियो फंटियोएंटिओनो यू नो फेटो óculos entre profissionais é divergente है, uma vez que não अस्तित्वe investigação suficientient para apoiar कम्पलीट इमास alegações। वास्तव में, एक एकेडेमी अमेरिकाना डे ओस्टाल्मोलोगिया सुगर क्वीन ए टेंज़ो ओकुलर डिजिटल एनए एस्टा एस्ट्रिआर्मे कोरिएरेसिआनाडा कॉम ए लूज़ अज़ुल, मास वेम एंट्स दा यूज़ाइजेक्ज़िफेना शिवा डी डिस्पोज़िटिवोस। सुसान प्रिमो, यूमा ऑप्टोमेट्रिस्टा दा यूनिवर्सडे एमोरी कॉनकॉर्डा क्यू ओ ओ यू ओ विवोवोवो डिवोइड पोदे परिणामार एम टेंसो ओकुलर, मास एस्ट्रानमेंटे, एला टेम्पल पेसिएंट्स क्यू रिलेटम ओआर ओकुलस डी लूज एजुल एसओ यूटीस।
Há muitos pequenos hábitos que se podem implementar sem ter de se fazer um investimento em óculos de luz azul। एकेडेमिया अमेरिकाना डे ओस्टाल्मोलोगिया रिकोमेन्डा क्वीन ओक्स इक्रामस देवम सेर कोलोसैड्स पेलो मेनोस 25 पोलगडास डे डिस्टेशिया डो ओल्हो, अलेम डिसो, डेवम सेर कोलोसैडोस डी फॉर्म्टा एओ यूटिलिटीज ऑलर लिजिरुमेते पैरा बाक्सो। Simultaneamente, एक colocação de um filtro de ecrã mate também ajuda a reduzir o encandeamento dos ecrãs। ए मायोरिया डॉस डिस्पोजिटिवोस टेम्पल मेस्मो कॉन्फ्यूरासीस पैरा आउमेंटर ओ कैलर दा लूज एमिटिडा पेलो एकरा एकउ रेडूजिर ओ ब्रिलो डू सेउ डिस्पोजिटिवो। Da próxima vez que estiver a completear o seu próximo trabalho, dar uma pausa aos seus olhos, diminuindo o tempo devado ao seu ecolã à noite मानते हैं!
फ़ॉन्ट:
https://www.webmd.com/eye-health/news/20191216/do-blue-light-glasses-work
सौडे ऑकुलर: टेम्पो डे टेला डुरेंटे एक पैंडिमिया ( नेत्र स्वास्थ्य: महामारी के दौरान स्क्रीन समय ): 12/16/2020
ओ मितो हे वरदेदीरो - ओ टेंपो डे त्ला पोडे कारण ईफिटोस सोबरे नोसा विज़ो। डुरेंटे एस्टा पैंडिमिया, टॉडोस एस्टाओ यूएसए एपेलॉहोस एलेट्रॉनिकोस कॉम माई फ्रिसविसेशिया, सेजा पैरा ओ ट्रैब्ल्हो, एस्कोला यू लॉजर, पोर आइसो डेवेम्मा डार मैस एटेनकोआ एन सोसा सॉडे ओकुलर।
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
ए डोनेका डो ओल्हो सेक्यो इउमा कोंडिएको एम क्यू एनओए एसओ प्रोड्यूसीदास लग्रीमस सफ़िसिएंटेस पैरा लुब्रिसार ओएस ओलहोस। Os sintomas एक produção de um muco viscoso dentro ou ao redor dos olhos, sensibilidade à luz e visão turva को सम्मिलित करता है। उमा दास कारणस ए मैन्टर ओ ओलहर फिको न तोला पोर लोंगोस पेरिओडोस। Durante a pandemia, pessoas estão olhando para os computadores के रूप में, televisores e telas de telefone com mais Frequência do que o normal। डॉ। क्रेग सी देखें ईओ डॉ। प्रिया के। गुप्ता, एम्बोस एस्पैकिस्टलस एम कोरिना, डिसेरम क्व एस्टो ट्रेटाडो पेसोअस क्यूजोस ओलहोस सेयोसोर पायोराराम एओ ओलहार्टा टेलास पोरस लॉन्ग पेरोसोड्स सेमी पिसार। नो मोमो, नाओ हा डाडोस क्यू मोस्ट्रीम क्वी इस्सो दसहा पियोराडो कॉम ए पांडिमिया, मास गुप्ता एकरेसेंटो क्यू ओ "एस्टिलो डे विडा डिजिटल" मंदिर उम पैपल महत्वतिवो नो देसेनवोलिमेंटो डो ओलहो सेक्यो। कोमो परिणाम, एला डिज़ क्यू डेवमोस पोज़स नो यूसो दास टेलस पैरा प्रेज़रवार ए सौडे ओकुलर। अपेसर डिसो, गुप्ता अफरीमा सी डिफिरिअल विचारक ए सौडे ओकुलर ओम् प्रॉब्लम इमेडियाटो: "b óbvio quando não consigo dobrar um dedo, 'टैल्ज़्ज़ एलेस्टेज क्वेब्राडो'। कॉम एक doença do olho seco, esta associação não é tão evidente, o que torna ainda mais difícil para os pacientes प्राथमिकताओं को एक सौस डॉस ओलहोस। "गुप्ता एकरसेन्टा क्लास के रूप में पेसो गेरालमेंटे नाओ प्रूराम एटेंडेंटिमो मेडिको एस्पेक्सीमिशन पैरा ओलहोस सेकोस। Além disso, o डॉ। देखें diz que a maioria dos casos de olho seco não ameaçam a visão e que, geralmente, as pessoas se sentem bem, mas mesmoim ressalta a importância em se prestar atenção à saúde dos olhos।
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
मेलानी यार्गर, uma mulher de 42 aos que foi diagnosticada com olho seco, compartilha sua história e aconselha: "Quando ouvi 'olho seco / pela Primeira vez, parecia muito simples, mas é importante entender como esto este estestest problem peseste estestoy problem, pesta, esta, peca, esta क्वालिडेड डी विडा ”, एसे एला। “वोकै रीलेमे टेम्पल क्यू क्यूइडर डे सीस ओलहोस। Você só मंदिर um par deles e você não quer perder os momentos da vida। "H महत्वपूर्णe क्यूइडर डॉस ओलहोस ई, एस्पिविलेमेंटे, क्वान्डो से ट्रेटा डी ओल्होस सीकोस, देवे-से टेर क्यूडेडो कॉम ओ टेम्पो डी टीला डुरेंट एस्टा पांडेमिया।
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
फ़ॉन्ट:
https://healthcare.utah.edu/healthfeed/postings/2020/08/eye-strain-screen-time.php
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-eyes/symptoms-causes/syc-20371863
ओएस कस्टोस एम्बियंटैस डीएएस लेंटेस डे कॉनटो ( संपर्क लेंस की पर्यावरणीय लागत ): 11/30/2020
Lentes de contato, pequenas lentes de plástico ou Silicon colocadas diretamente sobre os olhos, são uma alternativa comum aos óculos। एस्टस लेंटेस पोडेम सेर प्रिसट्रेटस पैरा यूएसओ डायरियो, सेमानल यू मेन्सल, ई पॉडेम सेर फितास डे मैटेरियल रिगोइडो यू फ्लेक्सीवेल। नो एंटेंटो, एओ कॉन्ट्रियो ड्रोस ओकुलोस, के रूप में लेंटेस डे कॉनाटो से डेसगैस्टाम रैपिडमेंट ई ई प्रिसिस्म से डेकार्टैडास। लिओटेस डे कॉनटो सेजाम एक्स्ट्रीमिनेज़ सुविधाजनक पेरा म्युटोस के रूप में एम्बोरा, प्रिसेम कस्टोस एम्बिएंटैस क्यू नॉर्ममेंटे एनएओ सोओ विचारो।
Imagem: जैसा कि दाल डे कॉनटो पोडेम पेरेसेर एक अल्टरनेटिव परफेटा एनोस ओकुलस, मास सुआस रेपेरसुसेस एंबिएंटिस टाम उम अल्टो प्रीको। एस्टा पेस्किसा डेस्टका डेसेंटैगेंस डेस लेंटेस डे कंटेटो ई सीस इफिटोस सोबरे ओ प्लैटा।
उम इस्टूडो डे पेसक्विसा डा अमेरिकन केमिकल सोसाइटी descobriu que 15 a 20 por cento dos usuários de lentes de contato jogam suas lentes na pia ou no banheiro, uma forma inadequada de descartar plásticos। एसेस प्लास्टिकोस जोगडोस फोरा इम्प्लास्टीमेंट एकैबाम एम एस्तास डे ट्रेटेंटो डी इगास रेसिडुआइस, परिणामो एमो 6 ए 10 टोनेलडास डी लेंटेस डे कॉन्टेटो प्लेटो पोर एओ। जैसा कि lentes de contato são पारदर्शी ई ई फितास de uma mistura de plástico e Silicon diferente da maioria dos plásticos comuns, tornando-as mais difíceis analisar e detectar em estações de tratamento de água।
एन्टो, ओ क्यू एकोनाइट क्वान्डो ओस रेसिदुओस डेस लेंटेस डे कंटेटो शेगाम एओस ओसोस ई लैगोस? कोमो ओ मटेरियल डीएएस लेंटेस é माई डेंसो क्वे एगा, इलास एफुंडम, गेरांडो इनुआरास एमेकास पैरा ओएस एनिमैस एक्वाटिसस क्यूस बसकैम सीस अलसोस नो फंडो डॉस ओसोस। जैसा कि लेंटेस डे कंटेटो डिग्रेडम-से उन्हें माइक्रोप्लास्टीकोस, क्यूआर ओस्नाइस कन्फ्यूडम कॉम कॉमिडा। एल्स एफेटम ओ सिस्टेमा डाइजेविओ डॉस एनीमैस, क्यू, पोर सुआ वीज़, एफ़ेटा टोडा ए कैडिया एलिमेंटार एक्वाटिका। Eventualmente, alguns desses microplásticos acabam em nossos alimentos, levando à exposição humana a Esses materiais।
के रूप में lentes de contato são extremamente úteis para os कमियां visuais; अल्गुमास लेंटेस डे कॉन्टेटो दुरस अजुदाम ए रिमोडेलर ए कॉरेना ई डेमिनुइर ए टैक्सा डी मिओपिया एम पेसोआस माई जोवेंस। ओ फतो fat क्यू नाओ पोदेमोस सिम्पलमेंटल पार डे देसा-लास। नो एंटेंटो, पॉडेमोस रेस्ट्रटूरर ई फॉर्मो कोमो नोसस एस्टासेस डी ट्रेटेंटो डी águas रेसिडुआइस फंसीओनम, डी मोडो क्वान ओएस रेसिडुओस डी लेंटो डे कंटेटो सीर फिल्ट्रैडोस एंटेस डे प्रेजुडिकार ए विडा मारिनहा, क्वीन em लैस डी पेस्किसा, प्रोचरांडो मनेरास डे रेस्ट्रुटुरार ई रिप्रोग्रामर ओएस ट्रेटामेंटोस डी इगास रेजीडिस। Você também pode ajudar a fazer a diferença! Se você usa lentes de contato, मानते हैं मादर दे दीरियोस पैरा क्विनज़ैनिस यू मेन्सैस पैरा रेडुजिर एक प्रोडूको डे रेसिडुओस। ई ओ माईस एसे, सर्टिफिक-से डे क्यू एस्टा डेकार्टैन्डो के रूप में लेंटेस डी कंटेटो कोरटामेंटे, पैरा क्यू एलस नाओ प्रीजुडिकेम एंडा माइस ओ नोसो मियो एम्बिएंटे।
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
फ़ॉन्ट:
https://www.cdc.gov/contactlenses/fast-facts.html
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/08/180819160710.htm
https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2124900
नोवा टेक्नोलोगिया: डे सेलेयुल्स इम्यूनोलोगिकस ( उपन्यास प्रौद्योगिकी: इमेजिंग इम्यून सेल ) की कल्पना करता है: 11/19/2020
Você já se perguntou como as nossas células imunológicas funcionam em seu território natural? Cientistas descobriram uma nova técnica de microopia na qual videografia de lapso de tempo e Inteligência कृत्रिम पोडम कैप्टर इमेजन्स de forma não invasiva e eastastear a atividade das células do sistema imunológico no tecido रेटिनल रेटिनोमा। के रूप में células imunológicas ajudam o corpo a combater infecções e doenças। Uma de suas características é poder se mover Rapidamente para o local onde ocorre a inflamação। Usando a nova técnica, os pesquisadores foram capazes de rastrear e criar इमेजिस दा एटविडेडे दास सेलेलुस इम्यूनोलोगिकस रिस्पांडो एक लेथेन इम्यूमा यूरिया ड्यूरेंट ओ पेरीओडो डे डोइस मेस।
"पेनसामोस क्यू सीरा उमा विरदा डे जोगा पैरा ए टटलमोलोगिया ई पारा यूमा मायोर कॉम्पेंसेओ डास डोनेकास दा रेटिना क्यू लेवाम ए सिगुइरा", जेसी जेस स्काल्केक, उम डॉस किएनिस्टस एनवोल्विडोस ना सिरिकोसा डे सोरियाको डेस्टीना नोवा डेस्टिनेशन।
कोई पासो, कोई अस्तित्व नहीं है। उमा डेल युग मार्कर को सेल्युलस इम्युनोलिसिकस कॉम एजेंट्स फ्लोरोसेंट के रूप में; नो एंटेंटो, सर्गिरिअम प्रीओकूपासिस एस एसेस एजेंट्स मडियारम यू नो ओ ओ कॉम्पोर्टेंटो दास सेलेयुल्स। एब्राडैम-लास माइक्रोस्कोपिक के रूप में एबोरेजम रिमूवर सेलेउल्स ई एस्टुडा। कोई एंटोन्टो, निबंध प्रक्रिया नहीं, इनवेसिवो, इंटररोमेडेंडो ए एटविदेड दास सेलेयुल्स सेउ एस्टाडो प्राकृतिक। एक नोवा टेक्निका रिस्पोंडेंट ए नीरीडेड डी कैप्टर इमेजिस डे सेलेलुस सेम ओ यूसो डी कोरेंटेस ई मारकैस, बेम कोमो से इवेता प्रोसीसमोस इनवेसिवोस।
के रूप में células imunológicas desempenham um grande papel na inflamação decorrentes de doenças da retina que levam à Cegueira। Até o momento, के रूप में tecnologias que poderiam observar एक inflamação no tecido रेटिना इरैम लिमिटैडस। उम एक्पम्प्लो, एक टेकोनोलोगिया डे कोइरोरसिया जेसिका, क्यू मेडे ए एस्पेसुरा डो टेसीडो रेटिनल न पार्टे पोस्टीरियर डो ओल्हो ई फैज़ तुलनाकाड्स पॉडेंडो आइडेंटिफिक से एचए इनफ्लामाको। नो एंटेंटो, एस्टा टेक्नोलोगिया डी एंडा केरेस डी कैपेसिड डी ऑब्जर्वर ए एविडेड डीएएस सेल्यूलस इम्यूनोलोगिकस, एओ कॉन्ट्रैयरियो दा नोवा टेकोनोलॉजिकल माइक्रोस्कोपिका, क्यूटी ओब्यूई एस्टा हैबिलिड।
एस्टा नोवा टेक्निका n म्यूटो प्रोमिसोरा। Usando este método, os cientistas foram capazes de medir o fluxo sanguíneo e obter Informações vitais sobre a inflamação no sistema nervo central केंद्रीय, प्रॉपोरेसानांडो उम पोटेन्शियल पैरा ए क्रिएको डे डे टेटामेंटो पारा। Além disso, empresas farmacêuticas podem se Beneficiar dessa descoberta observando a eficácia de seus Medicamentos no sistema imunológico। Atualmente, o laboratório de Schallek está adaptando Essa tecnologia para uso em seres humanos।
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
फ़ॉन्ट:
https://medicalxpress.com/news/2020-10-imaging-secret-immune-cells-eye.html
https://www.cancer.gov/publications/d शब्दकोशों/cancer-terms/def/immune-cell
L'importance de l'IA dans l'Ophthalmologie ( नेत्र विज्ञान में AI का उदय ): 11/4/2020
फोकस वल्र्ड इन फोकस सी डेडिका आ कंसेंटाइजाको ई कॉम्बैट आंसरिंग कन्विसियास ऑफ टालमोलोगिया। É महत्वपूर्ण कम्पेन्डर ई एस्टार एंटो एएनएसओ एनोसिनेंटिस सोसिएजिस एम स्यूडे, एस्पिचमेंटे नो कतार से रेफरल आफ टूटलमोलोगा ईई सेगिरा, बेम कोमो एसस मेडिदास क्यू पॉडेरस सेराडा रेडुजी-लास।
प्राइमरीमेंटे, टेम्पोस क्यू एन्टेन्डर क्वाइस एसओओ ओएस निर्धारक सोसाइटीस दा साडे। दा मेस्मा फॉर्मा क्वे फटोरेस बायोलोगिकोस कोमो विरस करम डोनेकास, फेटेर्स सोसियोसेकोनोमिकोस टैम्बेम साओ ग्रैंड्स डिसेंटिनेंटस पैरा ए सौडे। एसेस निर्धारक असेंबल gênero, स्टेटस सोशियोकोनॉमिको, एटनिया, सिट्टाकैको आदतन, região geográfica e shortiências। कोमो ओएस के निर्धारक समाजिया दा सौदे यथार्थ वेजामोस ओ एक्जम्प्लो डे रेजिसेस जियोग्रैफिकस। नास áreas rurais, os profissionais de saúde são poucos e distanciados entre si। एनएएस जलाशयों इंडिगेनास डो नॉर्टे, ओस मेदिकोस एसो एस्कासोस, ई ओएस इंडिवुडुओ प्रिसिसम से डेसलोकर मुइतो अलम डे सुआ जला पैरा ट्रेटर मेडिको। के रूप में longas distâncias e dificuldades de deslocamento dificultam o acesso a cuidados de saúde पर्याप्तडोस, एफ़टांडो ए साउदे दा पॉपुलाको।
हे दृढ़ संकल्प सामाजिक दा साहेदे क्वीन इफ़ेक्टेनिया माईस डीएरटामेंट ए टैक्सा डे सेगिरा एक पोबरेज़ा, यू ओ निवल सोशियोकोनमिको। एस्टुडोस दा फ्रैंसा ई डॉस एस्टाडोस यूनीडोस मोस्टाराम क्यू पेसोआस कॉम विज़ो अवर टिन्हम मेनोस रीना। पोर एक्पम्प्लो, एक परिचित परिचित मेन्सल ना फ्रेंका पैरा पेसो कॉम कॉमास डी डेसाओ युग डी मेरोस 1255 €, एनक्वेंटो एक्वेलस सेम प्रॉब्लमस डे विज़ो गनहवम उमा मेडिया 1851 €। नोस बैरोस इकोनॉमिस्टे माई डेसफेवरेसिडोस डॉस एस्टडोस यूनिडोस ई डा ऑस्ट्रेलिया, फोइ डॉक्यूमेंटो ओउ औमेंटो ना टैक्सा डे प्रॉब्लमस विसुआइस ई प्रीवेल्विसिया डे सीरीरा एम पैइसेस डी बैक्सा रीडा आई मूइटो मायोर डो क्वान एम पैनीस रेंडरिंग डी अलॉयस रेंडरिंग। असीम सेंडो, पोडे-से डेज़र क्यूरी अस्तित्व ओमा रिलैक्सो डायर्टा एन्ट्रे ओ पीआईबी डी यूम पेइएस ईएस टैक्सा डी सेगिरा, सुगेरिंडो उम सिरिकुलो विस्कोसियो डे डेफिसिएशिया विज़ुअल ई पोबरेज़ा। एस्टुडोस फेइटोस न यूरोपा मोस्ट्राम कतार की कमीएँ विसूइज़ कॉरेम मेइर रिस्को डी डेसेमोर्गो, रिसीबेडो बेइकोस सलारियोस ई मेनोस ओपोरटुनिडेड्स क्यूई इंडिविडुओस मनोविनेडी विशेषाधिकारिगो। ना फ्रेंका, पेसोसा सेम डेफिसिएसिया विजुअल टीएएम एम्प्रेगोस क्यू पैगाम 5 वीज़्स माईस क्यू पेसेओस क्यू सोफ्रेम डी सेगिरा।
ओ क्यू पोड सेर फाइटो पैरा रेसोल्वर निबंध समस्या? इनसिडिडैड्स के रूप में कंसींटाइजाको साओरे, ओस ओन डिफिसिएंट्स विज़ुआइस एनफ्रेंटम ए यू ओटिमो पांतो डी पार्टिडा। एओ नोस टॉर्नामोस माई इंसाडोस सोबरे एस्स क्वेस्टस, पोडेमोस क्यूब्रार ओ सिलुकोसिओ एम टॉर्नो दा इनिकीडेड एम ऑफ टटलमोलोगिया। Da mesma forma, financiamento a pesquisas devadas à compreensão dos effectos sociais e biológicos que levam a Essas desigualdades devem ser feitos modo se se chegar a uma melhor solução para Essas searchões। Organizaç Worldes de apoio como a World in Focus, Buscam एक igualdade na oftalmologia, nos permem ajudar aqueles que são afetados por elas को बढ़ावा देता है। Precisamos aumentar a conscientização sobre Essas search pares para que os गवर्नमेंट possam कार्यान्वयनकर्ता políticas que resultem em mudanças positivas, diminuindo ciclo de shortiência visual e pobreza।
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
फ़ॉन्ट:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3491260/#ref50
https://jamanetwork.com/article.aspx?doi=10.1001/archopht.123.8.1117
Desigualdades उन्हें oftalmologia ( नेत्र विज्ञान में असमानता ): 2020/11/19
ओस्टैलमोलोगिया एन्कोन्ट्रा मेडिसीना फिटोटेरपिका (नेत्र रोग चिकित्सा दवा): 11/4/2020
सेनोरस फैज़म बेम पैरा ओस ओलहोस? Quão eficazes cenouras para melhorar a visão के रूप में são? Cientistas मंदिर एवलादो डायवर्सस प्लांटस कोमो पोटेनियाइस ट्राटामेंटोस पैरा डोनेस्क ओकुलर, एपेसर दा एतेर्ना कंट्रोवेसिया प्रश्नोन्दे से "ओ मिटो दा सेनौरा" वर्डेडियोरो।
Muitos fatores podem resultar em visão reduzida, como degeneração macular ou mesmo मधुमेह। "क्वेस उम बिलहो डे पेसोआस टाम एल्गम डिस्ट्रॉबियो डे विज़ो ईवाइटेवेल ओउ क्वीन एनडा फ़ॉइ आइडेंटाडो", सेगंडो ऑर्गनिजाको मुंडेर दा साउदे (ओएमएस)। Visão reduzida produz विचारक एफेइटोस ना विडा दास पेसोआस, एफ़तांडो डिवाइडरेड फ़ाइसीसस, एकेसिबिलिडेड ए सर्विओस प्यूब्लिकोस ई कोमुनिसको इंटरपेसोअल।
Conforme afirmado pelo Instituto de Educação, Ciência e Tecnologia Shree Dev Bhoomi, “a fitoterapia é a forma mais antiga de Assistência médica conheidida pelos homens”। एस्टे कैंपो मंदिर इन्फ्लुएंशिया एसावाटिवा इम टेरपियास मायडिकस अल्टरनेटिवस एनवोल्वेंडो मेडिमेंटोस फिटोटेरापिकोस कोमो नेचुरोपेटिया ई मेडिसिना ऑर्टोमोल्युलर। डाइवर्सस प्लांटस टाम बाएक्सा टोक्सिडिड ई एनएओ एसेगमाम एफिटोस कोलैटैरेस, टॉरेट क्यू के रूप में तोरणुमा दूमा मेट्रिएस-प्राइमस माई कॉमन्स ना produção - मेडिटामेंटोस कंट्रोलडोस, सेंडो क्वेस यूम क्वार्टो डेल्स डेरिवडोस डे प्लांटास।
वैरियोस पेसक्वाडोरस एनप्रोवेटेरियम प्रोग्रैड्स डीएएस प्लांटस पैरा इनोवार ओ एंटीगो रेमो दा फिटोटेरैपिया ना área oftalmológica। एक्जम्प्लो, उम इस्टूडो पब्लिकैडो नो जर्नल ऑफ नेचुरल रेमेडीज सुगरेरे ओ ओ गेंगिब्रे पोदे रिड्यूज ए प्रेसो इंट्रोक्युलर (पीआईओ) एम कोएलहोस। एक पीआईओ से रेफरी आ प्रेसो डो फ्लिडो इंटर्नो डॉस ओलहोस ई ई ओ यूम फेटर एगो से एवलियर ओ रिस्को डे उम पेसिएंट डेसेंवोल्वर ग्लूकोमा। कॉम बेस नोस परिणाम, ओ इस्टूडो कॉन्क्लूई क्यू ओ ओ गेंगिब्रे पोड सीर बेनफिको नो कंट्रोले डू ग्लूकोमा एम ह्यूमनोस।
आउट्रो एक्सम्प्लो é de Adebukunola O. Adefule-Ositelu, प्रोफेसर de oftalmologia no Hospital Universitário de Lagos (LUTH), que desenvolveu colírios deendo cola amarga, uma planta उष्णकटिबंधीय comumente cultivada na África सेंट्रल ओफ़ेन्ता सेन्ट्रल डिसिप्लिन सेंट्रल कॉफ़ी सेंटर । ओ प्रोफेसर ई सुआ सुसज्जिते ओबरवराम उम ग्रैंडे प्रोगो कॉम ओ कोलीरियो ई रिलेटारम कतार एस्टो ओबटेडो सक्सेनो नो ट्रेटेंटो डे पेसिएंट्स कॉम ग्लूकोमा।
Além disso, dois outros estudos publicados na Archives of Ophthalmology contribuíram para a diminuição da Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI)। एक DMRI é uma das प्रिंसिपे कारण दे दे सिगिरा ई pel कारणडा पेलो डेसेनवोल्विमेंटो एऑनल डी वासोस सांगियोनेओस नोस ओलहोस, एक चमाडा रेटिनोपेटिया। लिडरडा पोर जेनिफर एसएल टैन, एक अभिसार कंडुइउउउमा इन्वेइगाकाओ सोब्रे ácidos graxos dietéticos e seu effecto na DMRI, concluindo que "o उपभोगो रेगुलर पेक्सि, नोज, एज़ाइट डी ओलिव ई आउट्रोस एलीमोस कॉन्टेस्टो ácidos ग्रैबोस ग्रैबोस ग्रैबोस ग्रोस" reduzir महत्वपूर्वी ओ रिस्को डी DMRI ”।
मेस्मो पैरा पेसोअस सेमी क्वालिफाइड डिफिसिएसिया विज़ुअल, प्रेजेम इनुमेरोस आउट्रोस एस्ट्रुडोस क्यू रीकोमेंडाम डिफरेंसेन्ट्स अलिमेंटोस ई पोषक तत्व एक सेरेम इनक्लिडोस ना एलिमेंटासा पैरा गेरेंटिर यूमा विज़ो सऊदवेल! एलेमेंटोस कोमो अलहो, अबोबोरा ई अमेंडोसस कंटाम्स विटामिन सी ई ई, क्वीन कॉन एंटीऑक्सिडेंटस क्यू रीड्यूजेम ए प्रोग्रेसो ईओ डेसेनवोलविमेंटो डी कैटरटा।
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
फ़ॉन्ट:
https://jamanetwork.com/journals/jamaophthalmology/fullarticle/423128?resultClick=1
एस्केंसो डा इंटेलिग्सेशिया आर्टिफिशियल (आईए) नाटालमोलोगिया (नेत्ररोग विज्ञान में एआई का उदय): 11/4/2020
कॉम ओ कोरोनवीरस कारणो एस्ट्रागोस नोस सिस्टेमास डी साउड एम टुडो ओ मुंडो, एक एनीडीडे डे एप्रिमोरेंटो ई रीऑर्गनिजाको डू सिस्टेमा टॉर्नो-सी अइंडा माई अपारेंटे। उमा सोलुकाओ उद्भव é o uso de Inteligência कृत्रिम (IA) टैंटो नोस ट्राटामेंटोस डे स्यूडे गेराल क्वांटो ना ऑफ टाल्टोलोगिया।
एक IA मंदिर उम पोटेंशियल असेवमेंट पैरा एयूमेंटार एक एफ़िसिया ना área दा साउदे, मेलोरैन्डो एक ट्राइएजम, ओ डायग्नोस्टिको ईओ मॉनिटर एंटोनियो डे डोनेकास। एक इंटेलिजिविशिया आर्टिस्टिक पोड सीर यूडा पैरा एनलिसार टेंडिसिएसस ई रियलिज़र डायग्नोसिस्टोस, ग्रेकास ए सुआ कैपेसिडे डी गेरर पैड्र्स ए पार्टिर दा कोलेट डी डेडोस। Analisando os algoritmos provientes da IA, os profissionais de saúde serão capazes de fornecer atendimento individualizado a pacientes com doenças oculares। Mais importante ainda, IA pode ajudar os pesquisadores na descoberta científica e ajudar a melhorar a eficiência eo sucesso dos ensaiai clínicos। Em vez de ter pesquisadores analisando horas de dados, IA pode fazer isso em uma fração do tempo, provando seu potencial de melhorar o atendimento ao paciente em cada estágio do seu tratamento।
कोई एंटेंटो नहीं, एक IA na rearea da saúde मंदिर ainda um longo caminho a percorrer। एक इन्फ्रारेस्ट्रुटा डी डैडोस प्रीसिसा डे मेलहोरियस, सोब्रेटूडो ना प्रोडुको डे डे यूमा रेडे माई पोडेरोसा। बेंचमार्क, कतार são pedaços de Dados que são indicadores específicos de patologias, precisam ser estabelecidos para que IA possa आइडेंटिफाइड doençasaso catarata congênita, glaucoma ou papiledema। O envolvimento do Governno important para estabelecer uma estrutura regulatória para que o uso da IA seja o mais ético possível ea privacidade-dados seja protegida। Da mesma forma, é जरूरी नारियो uma ampla colaboração entre os profissionais de saúde, indústria de tecnologia, setor econômico eo Governno para nancir uma implantação segura। जैसा कि फेरमेट्स यूज़िज़ैडस डेवेम सीर वैलेडास क्लिनिक, एक फ़िम डी एप्रोवेटेर एक कैपेसिडडे डी आईए डी एनालिसर ओएस डैडोस एम प्रोफुनीडेड ई इंटरप्रेटर सुआस रेकोमेन्डेन्स। एओ सेर कैपाज़ डे एनालिसार ओएस डैडोस डी कैडा इंडिवुडु ई फ़ैज़ेर ओ यूएसओ डी रेकोमेन्डेसीस एस्पेकिफिकस पैरा कैडा कासो, ओएस प्रोवोरेस मायडिकोस सेरेज़ कैपेज़ेस डे टूमार डेसीस डी डे मनीरा इंडिविजादा। Isso ajudará a transformar os tratamentos de saúde e conduzir's oftalmologia em uma direção mais personalizada।
कोमो एकोन्टेसे कॉम टोडा डेस्कोबर्ता किएनिफिका ई डे स्यूडे, एसेसीबिलिडडे डीवे सेर विचार। ए आईए मंदिर अल्टो कस्टो डी यूएसओ ई इंपलाको ई, कॉम इन डिसपेरिड्स एन्ट्रस क्यूडीडोस डे स्यूडे एम áreas एम्पोब्रेसीदास ई इरास रिकस, एपेनस सी रोंडो ए रिलैड डो कैनाडा, प्रिसिसामोस एस्टार कॉन्सेन्टेस डे क्वेश्कोलोगोलोगोयोलोगोइलोगोइलोगो वेद करस दे पोबरेज़ा, बेम कोमो एन्ट्रे इरास रुरिस ए इरास माईस रीकास। कॉम ajuda de organizações como a World in Focus, que visam reduzir as iniquidades de saúde que अस्तित्वम em nosso mundo e aumentar a disponibilidade da oftalmologia, talvez esta tecnologia inovadora de IA possaul dispadil, डिबेंडिल डिसिप्लिन। ।
नोवा डेसकोबर्टा: ओ कोरोनवीरस पोड इन्फैक्टार ओएस ओलहोस (नई खोज: कोरोनोवायरस आंखों को संक्रमित कर सकता है): 11/4/2020
O coronavírus (COVID-19) é uma doença respiratória chamada síndrome respiratória aguda grave do coronavírus 2 (SARS-COV-2, e afeta Principmente os pulmões)। नो एंटेंटो, हा सस्पेक्टास डे क्यू ओ कोरोनवीस पोड टैम्बे इन्फैक्टार ओस ओलहोस, ई, एपेनस हियरमेंटे, एविडिनेसियास डीरेटास फोराम एन्कंट्रैडस।
उमा दास evidências é baseada em um paciente da China que aç sofrer de glaucoma agudo de ângulo fechado logo após sua recuperçção de COVID-19। एस्टे टिपो डे ग्लूकोमा ओकोरो क्वांडो ए प्रेसो नोस ओलहोस औमेंटा कोमो परिणामो एक्यूमुलो डि फ्लिडो। कोमो ओस मेदिकोसो नाओ कॉसेगुइराम डिमिनुइर एक प्रेसो डो ओल्हो डो पेसिएंटे, फोइ आवैरिओ रियारिअर उमा सिर्गुरिया ई, डुरेंटे ओ प्रोसेसो, अमोस्ट्रस टेसिडो ओकुलर कोलेटस। डेवोइस डे एनालीसर ओएस टेसीडोस, ओएसई वृषण मोस्टाराम क्वीन ओ एसएआरएस-सीओवी -2 हविया इनविदो ओएस टेसीडोस ओकुलरेस।
कोई भी एंटोनियो, एंडा हा मूतेस एर्टेत्जस एम तोर्नो डेसे कैसो - एंडा ए इनर्टो से ओ विरस पोड सेर कॉन्ट्राइडो डायरटामे पेलोस ओल्होस नो, अस्सिम कोमो ओ इफेक्टो क्यू ओ विर्सस टेम्पल सोबर्स ए सौस डॉस ओल्थो सैंटियागो। अल्म डिसो, ए टाल्टामोलोगिस्टा ड्रे। ग्रेस रिक्टर, diz não ter certeza se COVID-19 diretamente reasonou ou não a condição do paciente। सर्टिफ मेडिकामेंटोस टैम्बेम एसओए कॉनसीडोस पोर डेसेनाडियर ओ ग्लॉकोमा अगोडो डे एकेंगुलो फेचडो, पोर्ट्टो, कोमो ओ पैसिनेटे फोइ हॉस्पिटिजाडो इनहेलिमेंटो एओ गर्भनिरोधक सीओवीआईडी -19, एले पोड टेर रिसीबीडो पर्सेंट्रेंट मेडिसिनट्स नो हॉस्पिटलाइडर नो कोमोडियन पाइलोड। Mais pesquisas são आवश्यक
Embora o método ainda não esteja claro, uma coisa é certa: o coronavírus pode infectar os olhos। एस्टे अचादो iss प्रोमिसर नो मियो सिएंटिफ़िको, पोइज़ इन्सेंटिवा पेस्क्विअस एडिसिओनैस सोब्रे इनक्युलिस ओकेलाडस पोर कॉड -19। Os especialistas concordam que este caso destaca a importância da saúde ocular e da proteção dos olhos durante a pandemia। इस्सो एसा क्वान क्यू प्रोफेशनैसे डी स्यूदे ई आउट्रोस प्रोफेशनैस डी लिन्हा डे फ्रेंम डेवेर यूआर óculos de proteção ई आउट्रो ईपीआई एम वोल्टा डो रोस्टो, ई कतार टोडोस वेव्म लावर के रूप में मैओस रेगुलरमेंट ई एवरर टॉसर नोस ओलहोस। एओ तोमर निबंध प्राउकास, एक कोइबिलिडेड COVID-19 infectar os olhos será reduzida करते हैं।
एक्टिविएडेड्स वाई एज़ेरिकियोस डी ला सैलड मानसिक (मानसिक स्वास्थ्य व्यायाम और गतिविधियां): 9/9/2020
पोर क्यू ई महत्वपूर्ण?
Reduz ansiedade ea depressão
मेलहोरा ओ विनोद
Reduz o cansaço e melhora a atenção
मेलोरा ओ सोनो
औमेंटा ओ वाजोर ई रेज़िग्नेशिया
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
एक्सरसाइज़ोस पैरा ए सौडे मानसिक
Artes e trabalhos manuais: Mantêm as mãos ativas e ajuda o cérebro a trabalhar
क्युब्रा कैबैकास: देसफिया ओ नोसो सेरेब्रो अलम डी मेलोरार नोसा अनुभूति
जोगर कार्टस: ट्रबलहा ओ हिप्पोकैम्पस डो सेरेब्रो
जोगोस डी तबुलेइरो: एविविडैड्स डायवर्टिडास पैरा जोगर कॉम एक फैमिलिया ई एमिगोस
योगा ई मेडिटकाओ: अजूडा ए रिलैसर ओस म्यूस्कुलोस ई अकलमा ए रेसिराकाओ
Ouvir música clássica: ajuda a diminuir o estresse, regula a pressão arterial e reduz ansiedade।
एलीमेंटोस, न्यूट्रिएंट्स ए साउदे ओकुलर (खाद्य और पोषक तत्व और नेत्र स्वास्थ्य): 9/9/2020
एक्रेडिटो ऊप, एक न्यूट्रिएंटो कूम्रे उम पैपल एक्स्ट्रीमे नो कुइदादो कॉम ओएस ओलहोस। Normalmente, os problemas oculares relacionados à idade são degeneração macular e catarata।
एलीमेंटोस कॉन्टेन्डो न्यूट्रीएंट्स कोमो ओमेगा -3, जिंको, विटामिना सी, ई ई बीटा-कैरोटेनो फोराम एप्रोवाडोस पेला अमेरिकन ऑप्टोमेट्रिक एसोसिएशन (एओए), ई पॉडेम मेलारकर ए साउदे डॉस ओलहोस।
Ômega-3 कॉम्बेट ओलहोस सेकोस
अटम
सलामो
सरदीनाहास
एंचोवास
उमा इतिमा मानेरा डी कोज़िन्हा-लॉस az फ़ेजर उमा सोपा, कोई वाष्प यू रिफोगैडो नहीं।
विटामिना ई: एक पेसक्विसा मोत्रा क्यू ए विटामिना ई एजुडा ए रेडुजिर ए डिजनरैको मैक्यूलर रिलकियनाडा ए ईडे, पोडेन्डो से कॉमुमेंटे एनकोट्रैडा एमा:
Nozes: nozes, amendoim, castanha de caju, lentilhas
Sementes: Sementes de Chia, Semente de linhaça
एसेन्स एलिमेंटोस टैम्बे साओ रिकोस एम ओमेगा -3। जैसा कि नोएज़ पोडेम सी घातिदास क्रूस यू टोरडास। आउटरी रिसीटा लोकप्रिय पोदे से पुदीम डे सेमेने डे चिया (रसीता डू विदेओ)।
Zinco: o zinco ajuda a manter a retina saudável e reduz os riscos de perda de visão Durante o envelhecimento, podendo ser encontrado Principmente em:
कार्ने वेराहा
फ्रूटोस-डो-मार कोमो ओस्ट्रास, कारंगुजो ई कैमारो
ओवोस
विटामिना सी: डिमिन्यूइ ओ रिस्को डी कैटरेटा ई रिटार्डा ओ एग्रावेंटो डा डिगेनेराको मैकुलर रिलेसिअनाडा ए आइडे। ए विटामिना सी é पॉपुलर एम फ्रूटास ई वेजीस कोमो:
फ्रूटस सिट्रिकस
ब्रूसोलिस
कीवी
केला
टोमेट्स
Piment Pes verdes e vermelhos
सब्ज़ी वर्डे
बीटा कैरोटेनो: अजूदा ए मैन्टर ए कॉरेना डो ओल्हो सौदवेल ई हिद्रतदा, रेडुजिंदो ओस दानोस दा लूज़ नोस ओलहोस। एल्स पॉडेम सेर एन्कंट्रादोस एम:
सेनूरस
बटाटस डॉक
मामो
अबोबोरा
एक regra 20-20-20 (20/20/20 नियम): 9/9/2020
डुरेंटे ए क्वारेंटेना, एक म्योरिया दास पेसोआस मंदिर पासादो माई टेम्पो न फ्रेंते डे टेलस, कोमो सेलेरियल्स, लैपटॉप ई टेलीविसोर्स। हे अमेरिका प्रोलोगाडो ने एपेलरहोस सोबरेकेरेगा ओस ओहोस, कारणो डेसोनफोर्टो ई समस्यास ना विज़ो। उमा स्वरूपा डी रेडुजिर ओ कैनसाको नोस ओलहोस, gu सेगुइगर ए रेग्रा 20-20-20। एक कैडा 20 मिनिटोस डे यूएसओ दा टीला, टायर 20 सेगुंडोस डे इंटरवलो ओलहैंडो पैरा उम उम objeto पॉसिकोएनाडो एक पेलो मेनोस 6 मेट्रो डी डिस्टेशिया। सेगुइंडो एस्टा रेज्रा, वेटे वै लेम्ब्रार डे टिरार इंटरसेल्सोस ए रिड्यूज़िर ए सोबरेकेगा नोस ओलहोस।
मालिश ओकुलर (नेत्र मालिश): 9/9/2020
पोर क्यू ई महत्वपूर्ण?
एस्टुडोस कॉम्प्रोवम क्यूम एलास मेलोरम एक विगो टैंटो दास क्रिएन्कास क्वांटो डॉस एडल्टोस।
Auxilia na redução da dor, da ansiedade, melhora a pressão arterial e ajuda a melhorar a agilidade।
Fortalece a musculatura dos olhos ajuda a mantem o foco।
É डे एक्स्ट्रेमा इम्पोर्टेसिया क्यूइडर दा नोसा विगो प्रिंसिपलमे न टेरसीरा आइड।
उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
एक्सरसाइज़ोस पैरा ओस ओल्होस ई मासगेंस
एक्सरसाइज कॉम कॉम ए पल्मा दास मॉस: अजूडा ए रिलैसर ओएस म्यूसकुलोस
डेसकांसर ओएस कॉटवेलोस सोबरे उमा मेसा ई लोगो एम सेगुइडा कॉलोकार ए पाल्मा डास म्योस जेंटिलमेंटे सोबरे ओस ओलहोस
ओल्हार पैरा क्वात्रो डीरेकेस स्पेसरेंट्स: फोर्टेलस ओएस नर्वोस ऑप्टिकोस ई मस्कुलटुरा
इंस्ट्रूआ ओएस ने एक मोवेरम सेस ओलहोस पैरा यूमा डायरको ई फोकर एम यूएम ओब्जेक्टो में भाग लिया। फाका ओस प्रतिभागी सीगुइरेम ओ ओबेट्टो दा एस्केरेडा पैरा ए डायरिटा। जारी रखें ओ एक्सरसाइज़ो मोवेन्डो ओ ओब्जेक्टो डे सीमा पैरा बाक्सो।
मास्सगियर ए रीजीओ कॉनसीडा कोमो पोंटे डो नरिज़: अजूडा ए एलिवियर ए वर्मिहेडो, साइनस दर्द, ईओ कैनास्को दृश्य
पोसिचियोन ओ पोलगर सोब्रे ए रीजीओ दा पोन्टे डो नरिज़, लोकलीज़ादो ना पार्टे अवर हें सैंटो डॉस ओलहोस ई अबैक्सो दास सोबरनसेलहस।
मस्सगिंडो जेंटिलमेंट को एक एरा पियर 10 मिंटोस जारी रखें
एक्सरसाइज़ो डी प्रेसो: अजूडा ए रिलैसर ओएस ओलहोस प्रेसियनैन्डो-ओएस जेंटिलमेंट कॉम कॉम डिडोस।
पॉसिओनोस टॉडोस ओएस डिडोस सोब्रे पेल्पेब्रस ई जेंटिलमेंट के रूप में प्रेसियोन पोर 10 सेगुंडोस। एम सेगुइडा अब्रा ओस ओल्होस, पिस्कांडो, एट क्यू सुआ विवो वोल्ते पोर कम्पो। डेपॉइस रिपिट ओ मेस्मो एक्सरसाइको डे 5 ए 10 वेज्स पोर डिया,
इंट्रोड्यूको एओ विजन ब्लॉग (विजन ब्लॉग परिचय): 9/9/2020
Bem-vindo ao blog da World in Focus com dicas e artigos sobre como aumentar a conscientização sobre os cuidados com os olhos e como você pode puidar da sua visão durante este momento difícil। टेम्पोस डिकास सोबेरिआसोस, साउदे मानसिक ई न्यूट्रीको रिलेसिआंडोस ए साडे डी दाओ। Esperamos que Essas dicas tenham um effecto बेनेफिको सोबरे एक सौदे दोस सेस ओलूस। कोई एंटोन्टो, एंटेन्डेमोस क्यू ओ कॉर्पो ई ओस ओल्होस डी कैडा पेसोआ एसएओ स्पेसिफ़ेंटेस ई ओएस परिणामस वेरियम। लीआ ओस आर्टिगोस कॉम एटेनको ई कंसल्टे उम प्रोफिसनल डे साडे से टिवोर अल्गुमा डूविडा, पोइस ओ वर्ल्ड इन फोकस नाओ रे जवाबो पोर क्लेशेयर एफर्टोस डेरे एक सू साडे। Também adoraríamos receber seus comentários, então sinta-se à vontade para nos enviar um ई-मेल para info@worldinfocus.ca ou em nasso साइट www.worldinfocus.ca sobre perguntas ou o que você gostaria de de se seera। एस्टामोस अनसियोसोस पैरा सबेर डे वोकै।