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Tradução do blog-português
블로그 번역-포르투갈어
번역 : Carla Iglessias & Ivy Luiz
Cirurgia ocular LASIK : garantindo a segurança dos olhos ( LASIK Eye Surgery : Ensuring The Safety Of One 's Eyes ) : 2021 년 1 월 21 일
cirurgia 안구 레이저 não são incomuns와 Complicações relacionadas. Em 2018, o New York Times 경고 메시지, efeitos da cirurgia. Além disso, uma ação foi movida contra a empresa Lasik MD, sediada em Quebec, por não avisarem as pessoas sobre os riscos da cirurgia.
Existem muitas complicações que podem surgir da cirurgia ocular LASIK se os cuidados necessários não forem tomados. Por isso, para garantir a segurança dos olhos, é importante ser devidamente informado e avaliado.
O objetivo da cirurgia ocular a laser refrativa é corrigir problemas comuns de visão, especificamente miopia, hipermetropia e astigmatismo. 레이저 estavam associadas de laser estavam associadas a muitas complicações, como enormes dores durante e após o procedimento. Para lidar com essa preocupação, uma tecnologia chamada LASIK, comumente conhecida como cirurgia ocular a laser, foi desenvolvida. Na cirurgia LASIK, as complicações acontecem em cerca de 10 a 30 por cento dos pacientes. Essas complicações geralmente não são fatais, mas alguns pacientes sofrem de dor crônica pós-cirúrgica e problemas de visão. Elas são graves o suficiente ao ponto de um ex-especialista da Food and Drug Administration (FDA) estar exigindo a suspensão desta cirurgia até que novas investigações de segurança sejam feitas.
cirurgia ocular LASIK, os nervos sensoriais são cortados, o que é importante para a produção de lágrimas. Sem esses nervos, a superfície dos olhos pode se deteriorar potencialmente. Os nervos cortados geralmente se recuperam em alguns meses, mas nem semper é o caso. Uma mulher que sofria de neuropatia foi submetida a uma cirurgia ocular LASIK em um centro que ela não conhecia. 신경 안과 환자는 신경 환자에게 신경을 씁니다. Com relação aos olhos, alguns sintomas podem incluir dor atrás deles, e perda de visão em um dos dois, além de luz intermitente. a mulher eo centro oftalmológico não sabiam de sua condição antes da cirurgia. 후방, os nervos da córnea da mulher foram peram peram afetados. Isso resultou em uma dor crônica que acabou afetando seu dia a dia.
Ao realizar uma cirurgia, muitos cuidados devem ser tomados para manter a segurança dos olhos. 특히, decisões devem ser tomadas com cuidado por um profissional de saúde ocular que conheça os olhos do indivíduo por bastante tempo. Também pode ser útil obter mais de uma opinião de diferentes centros. Além disso, é importante conhecer os fatores de risco da operação. 예를 들어, cirurgia deixa os olhos mais secos, então, se alguém já tem os olhos mais secos, cirurgia 안구 LASIK pode não ser eficaz. 포 fim, após a cirurgia, deve-se fazer o acompanhamento com um optometrista ou oftalmologista e continuar fazendo check-ups aculares regulares.
ao decidir se submeter à cirurgia ocular a laser, deve-se estar bem informado e devidamente avaliado para evitar ao máximo as complicações. Devem ser tomadas precauções adequadas para garantir a segurança dos olhos.
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https://medicalxpress.com/news/2020-02-laser-surgery-nightmare-toll-enormous.html
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/optic-neuritis/symptoms-causes/syc-20354953
Desmascarando a Ciência 의해 detrás da Luz Azul ( Debunking the Science Behind Blue Light ) : 2020 년 12 월 16 일
Em 2018, a empresa de lentes de contacto Acuvue realizou um inquérito, no qual descobriram que os trabalhadores de escritório passam em média 6,5 horas a trabalhar em frente de um ecrã. O aumento da tecnologia levou a um aumento do tempo de ecrã, levando assim ao aumento da exposição dos olhos à luz azul.
A luz azul está em todo o lado, mas a maioria da luz azul na Terra vem do sol. O que diferencia a luz azul emitida pelo sol da luz azul Artificial, tal como a emitida por um telemóvel, é o comprimento de onda da luz azul. Toda a luz que o olho humano pode ver encontra-se agrupada no "espectro visível", em que cores como o vermelho eo laranja têm comprimentos de onda mais longos e frequências mais baixas, enquanto cores como o azul eo roxo têm comprimentos de onda mais curtos e frequências mais altas. Estes comprimentos de onda mais curtos são o que preocupa a comunidade oftalmológica.
Em 2019, Erin Lynn Sattler는 에스 베이터를 점진적으로 살펴보면서 더 많은 사람들을 대상으로합니다. Depois de os usar, ela sentiu uma tensão ocular reduzida, tendo alcançado o seu objetivo quando investiu nos óculos.
Segundo o Relatório do Estudo de Mercado, "o mercado global de óculos de luz azul aumentará para 27 milhões de dólares até 2024". Tal como Erin Sattler, muitas pessoas investem em óculos de luz azul à medida que são comercializados para reduzir a tensão ocular e as doenças oculares, assim como para melhorar a qualidade do sono. entanto, as opiniões quanto ao funcionamento ou não destes óculos entre profissionais é divergente, uma vez que não existe investigação suficiente para apoiar completamente estas alegações. 사실상, Academia Americana de Oftalmologia sugere que a tensão ocular digital não está necessariamente correlacionada com a luz azul, mas vem antes da utilização exceediva de dispositivos. Susan Primo, uma optometrista da Universidade Emory concorda que o uso over digital pode resultar em tensão ocular, mas estranhamente, ela tem pacientes que relatam que os óculos de luz azul são úteis.
Há muitos pequenos hábitos que se podem implementationar sem ter de se fazer um investimento em óculos de luz azul. Academia Americana de Oftalmologia recomenda que os ecrãs devam ser colocados a pelo menos 25 polegadas de distância do olho, além disso, devem ser colocados de forma que permita ao utilizador olhar ligeiramente para baixo. Simultaneamente, colocação de um filtro de ecrã mate também ajuda a reduzir o encandeamento dos ecrãs. A maioria dos dispositivos tem mesmo configurações para aumentar o calor da luz emitida pelo ecrã ou reduzir o brilho do seu dispositivo. Da próxima vez que estiver a completar o seu próximo trabalho, thinke dar uma pausa aos seus olhos, diminuindo o tempo dedicado ao seu ecrã à noite!
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https://www.webmd.com/eye-health/news/20191216/do-blue-light-glasses-work
Saúde ocular : tempo de tela durante a pandemia ( Eye Health : Screen Time during the Pandemic) : 2020 년 12 월 16 일
O mito é verdadeiro-o tempo de tela pode causar efeitos sobre nossa visão. Durante esta pandemia, todos estão usando aparelhos eletrônicos com mais frequência, seja para o trabalho, escola ou lazer, por isso devemos dar mais atenção à nossa saúde ocular.
A doença do olho seco é uma condição em que não são produzidas lágrimas suficientes para lubrificar os olhos. Os sintomas에는 produção de um muco viscoso dentro ou ao redor dos olhos, sensibilidade à luz e visão turva가 포함됩니다. Uma das causas é manter o olhar fixo na tela por longos períodos. Durante a pandemia, as pessoas estão olhando para os computadores, televisores e telas de telefone com mais frequência do que o normal. Craig See eo Dr. Preeya K. Gupta, ambos especialistas em córnea, disseram que estão tratando pessoas cujos olhos secos pioraram ao olharem para telas por longos períodos sem piscar. 모 멘토가 필요하지 않습니다. 즉석에서 가장 많이 사용하는 것입니다. Gupta acrescentou que o "estilo de vida digital"tem um papel significativo no desenvolvimento do olho seco. Como resultado, ela diz que devemos pausas no uso das telas para preservar a saúde ocular. Apesar disso, Gupta afirma ser difícil thinkar a saúde ocular um problema imediato :“É óbvio quando não consigo dobrar um dedo, 'Talvez ele esteja quebrado'. Com a doença do olho seco, esta associação não é tão evidente, o que torna ainda mais difícil para os pacientes priorizarem a saúde dos olhos. ”Gupta acrescenta que as pessoas geralmente não procuram atendimento médico especificamente para olhos secos. Além disso, o 박사 See diz que a maioria dos casos de olho seco não ameaçam a visão e que, geralmente, as pessoas se sentem bem, mas mesmo assim ressalta a importância em se prestar atenção à saúde dos olhos.
Melanie Yarger, uma mulher de 42 anos que foi diagnosticada com olho seco, compartilha sua história e aconselha :“Quando ouvi 'olho seco'pela primeira vez, parecia muito simples, mas é importante entender como este problema pode impactar seus olhos e afetar sua qualidade de vida”, disse ela. “Você realmente tem que cuidar de seus olhos. Você só tem um par deles e você não quer perder os momentos da vida. ”É Importante cuidar dos olhos e, especialmente, quando se trata de olhos secos, deve-se ter cuidado com o tempo de tela durante esta pandemia.
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https://healthcare.utah.edu/healthfeed/postings/2020/08/eye-strain-screen-time.php
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-eyes/symptoms-causes/syc-20371863
O를 custos ambientais로써 lentes 드 contato ( 콘택트 렌즈의 환경 비용 ) : 2020년 11월 30일를
Lentes de contato, pequenas lentes de plástico ou silicone colocadas diretamente sobre os olhos, são uma alternativa comum aos óculos. Estas lentes podem ser prescritas para uso diário, semanal ou mensal, e podem ser feitas de material rígido ou flexível. entanto, ao contrário dos óculos, lentes de contato se desgastam rapidamente e precisam ser descartadas. Embora as lentes de contato sejam extremamente Convenientes para muitos, existem custos ambientais que normalmente não são considerados.
이미지 : As lentes de contato podem parecer a alternativa perfeita aos óculos, mas suas repercussões ambientais têm um alto preço. Esta pesquisa destaca as desvantagens das lentes de contato e seus efeitos sobre o planeta.
Um estudo de pesquisa da American Chemical Society descobriu que 15 a 20 por cento dos usuários de lentes de contato jogam suas lentes na pia ou no banheiro, uma forma inadequada de descartar plásticos. Esses plásticos jogados fora incorretamente acabam em estações de tratamento de águas residuais, resultando em 6 a 10 toneladas de lentes de plástico por ano. As lentes de contato são transparentes e feitas de uma mistura de plástico e silicon diferente da maioria dos plásticos comuns, tornando-as mais difíceis de analisar e detectar em estações de tratamento de água.
Então, o que acontece quando os resíduos das lentes de contato chegam aos oceanos e lagos? Como o material das lentes é mais denso que a água, elas afundam, gerando inúmeras ameaças para os animais aquáticos que buscam seus alimentos no fundo dos oceanos. microplásticos에 대한 contato degradam-se의 범위는 que os animais confundem com comida. Eles afetam o sistema digestivo dos animais, que, por sua vez, afeta toda a cadeia alimentar aquática. 결국, alguns desses microplásticos acabam em nossos alimentos, levando à exposição humana a esses materiais.
As lentes de contato são extremamente úteis para os deficientes visuais; algumas lentes de contato duras ajudam a remodelar a córnea ea diminuir a taxa de miopia em pessoas mais jovens. O fato é que não podemos simplesmente parar de usá-las. entanto, podemos reestruturar ea forma como nossas estações de tratamento de águas residuais funcionam, de modo que os resíduos de lentes de contato possam ser filtrados antes de prejudicar a vida marinha, que éa o que o Dr. Rolf Haden estás, fazer com equipe de pesquisa, procurando maneiras de reestruturar e reprogramar os tratamentos de águas residuais. Você também pode ajudar a fazer a diferença! Se você usa lentes de contato, reviewe mudar de diários para quinzenais ou mensais para reduzir a produção de resíduos. E o mais importante, certifique-se de que está descartando as lentes de contato corretamente, para que elas não prejudiquem ainda mais o nosso meio Ambiente.
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https://www.cdc.gov/contactlenses/fast-facts.html
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/08/180819160710.htm
https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2124900
노바 TECNOLOGIA : imagens 드 células imunológicas ( 소설 기술 : 영상 면역 세포 ) : 2020년 11월 19일
Você já se perguntou como as nossas células imunológicas funcionam em seu território natural? Cientistas descobriram uma nova técnica de microscopia na qual videografia de lapso de tempo e inteligência Artificial podem captar imagens de forma não invasiva e rastrear a atividade das células do sistema imunológico no tecido retinal de animais vivos. células imunológicas ajudam o corpo는 전투원이 아닙니다. Uma de suas características é poder se mover rapidamente para o local onde ocorre a inflamação. Usando a nova técnica, os pesquisadores foram capazes de rastrear e criar imagens da atividade das células imunológicas respondendo a lesões em uma área durante o período de dois meses.
"Pensamos que será uma virada de jogo para a oftalmologia e para uma maior compreensão das doenças da retina que levam à cegueira", disse Jesse Schallek, um dos cientistas envolvidos na criação desta nova tecnologia.
passado, existiram várias는 abordagens를 능가합니다. Uma deles era marcar as células imunológicas com agentes 형광등; entanto, surgiram preocupações se estes agentes mudariam ou não o comportamento das células. Outra abordagem é remover as células e estudá-las microscopicamente. entanto, esse procedimento é invasivo, interrompendo a atividade das células seu estado natural이 없습니다. A nova técnica responde à necessidade de captar imagens de células sem o uso de corantes e marcações, bem como se evita procedimentos invasivos.
As células imunológicas desempenham um grande papel na inflamação decorrentes de doenças da retina que levam à cegueira. Até o momento, tecnologias que poderiam은 inflamação no tecido retinal eram limitadas를 관찰합니다. Um exemplo, é a tecnologia de coerência óptica, que mede a espessura do tecido retinal na parte posterior do olho e faz comparações podendo identificar se há inflamação. entanto, esta tecnologia de ainda carece da capacidade de observar a atividade das células imunológicas, ao contrário da nova tecnologia microscópica, que possui esta habilidade.
Esta nova técnica é muito promissora. Usando este método, os cientistas foram capazes de medir o fluxo sanguíneo e obter informações vitais sobre a inflamação no sistema nervoso central, proporcionando um grande potencial para a criação de tratamentos para a inflamação. Além disso, empresas farmacêuticas podem se beneficiar dessa descoberta observando a eficácia de seus medicamentos no sistema imunológico. Atualmente, o laboratório de Schallek está adaptando essa tecnologia para uso em seres humanos.
글꼴 :
https://medicalxpress.com/news/2020-10-imaging-secret-immune-cells-eye.html
https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/immune-cell
L' importance de l' IA dans l' Ophthalmologie ( 안과에서 AI의 부상 ) : 2020 년 11 월 4 일
A World in Focus se dedica à conscientização e fighte às injustiças em oftalmologia. 중요한 compreender estar atento aos determinantes sociais em saúde, especialmente no que se refere à oftalmologia ea cegueira, bem como às medidas que podem ser tomadas para reduzi-las.
Primeiramente, temos que entender quais são os determinantes sociais da saúde. Da mesma forma que fatores biológicos como vírus causam doenças, fatores socioeconômicos também são grandes determinantes para a saúde. Estes determinantes는 gênero, status socioeconômico, etnia, situação habitacional, região geográfica e deficiências를 포함합니다. Como os determinantes sociais da saúde realmente têm impacto? Vejamos o exemplo de regiões geográficas. Nas áreas rurais, os profissionais de saúde são poucos e distanciados entre si. Nas reservas indígenas do Norte, os médicos são escassos, e os indivíduos precisam se deslocar muito além de sua reserva para receber tratamento médico. distâncias e dificuldades de deslocamento dificultam o acesso a cuidados de saúde adequados, afetando a saúde da população.
O determinante social da saúde que influencia mais diretamente a taxa de cegueira é a pobreza, ou o nível socioeconômico. Estudos da França e dos Estados Unidos mostraram que as pessoas com visão inferior tinham menos renda. 예를 들어, França para pessoas com problemas de visão era de meros 1255 €, enquanto aqueles sem problemas de visão ganhavam uma média de 1851 €. Nos bairros Economicamente mais desfavorecidos dos Estados Unidos e da Austrália, foi documentado um aumento na taxa de problemas visuais ea prevalência de cegueira em países de baixa renda é muito maior do que em países de alta renda. Assim sendo, pode-se dizer que existe uma relação direta entre o PIB de um país ea taxa de cegueira, sugerindo um círculo vicioso de deficiência visual e pobreza. Estudos feitos na Europa mostram que deficientes visuais correm maior risco de desemprego, recebendo baixos salários e menos oportunidades do que indivíduos visualmente privilegiados. Na França, pessoas sem deficiência visual têm empregos que pagam 5 vezes mais do que pessoas que sofrem de cegueira.
O que pode ser feito para resolver esse problema? Conscientização sobre as iniquidades que os deficientes visuais enfrentam é um ótimo ponto de partida. Ao nos tornarmos mais informados sobre essas questões, podemos quebrar o silêncio em torno da iniquidade em oftalmologia. Da mesma forma, financiamento a pesquisas dedicadas à compreensão dos impactos sociais e biológicos que levam a essas desigualdades devem ser feitos de modo a se chegar a uma melhor solução para essas questões. World in Focus의 Organizações de apoio como, buscam promover a igualdade na oftalmologia, nos permitem ajudar aqueles que são afetados por elas. Precisamos aumentar a conscientização sobre essas questões para que os governos possam implementar políticas que resultem em mudanças positivas, diminuindo o ciclo de deficiência visual e pobreza.
글꼴 :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3491260/#ref50
https://jamanetwork.com/article.aspx?doi=10.1001/archopht.123.8.1117
Desigualdades 그들을 oftalmologia ( 안과에서 불평등 ) : 2020년 11월 19일
Oftalmologia encontra medicina fitoterápica (안과와 약초의 만남) : 2020 년 11 월 4 일
Cenouras fazem bem para os olhos? Quão eficazes são as cenouras para melhorar a visão? Cientistas tem avaliado diversas plantas como potenciais tratamentos para doenças oculares, apesar da eterna controvérsia questionando se "o Mito da Cenoura"é verdadeiro.
Muitos fatores podem 결과는 reduzida, como degeneração macular ou mesmo 당뇨병에 대한 결과입니다. "Quase um bilhão de pessoas têm algum distúrbio de visão evitável ou que ainda não foi identificado", segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Visão reduzida produz thinkáveis efeitos na vida das pessoas, afetando atividades físicas, acessibilidade a serviços públicos e comunicação interpessoal.
Instituto de Educação, Ciência e Tecnologia Shree Dev Bhoomi, "a fitoterapia é a forma mais antiga de assistência médica conhecida pelos homens"를 따르십시오. Este campo tem influência significativa em terapias médicas alternativas envolvendo medicamentos fitoterápicos como naturopatia e medicina ortomolecular. Diversas plantas têm baixa toxicidade e não apresentam efeitos colaterais, fatores que as tornam uma das matérias-primas mais comuns na produção de medicamentos controlados, sendo quase um quarto deles derivados de plantas.
Vários pesquisadores aproveitaram as propriedades das plantas para inovar o antigo ramo da fitoterapia na área oftalmológica. 예를 들어, 자연 요법의 저널은 안구 내 (PIO)를 통해 자연 요법을받을 수 있습니다. PIO는 녹내장에서 녹내장을 제거하는 데 도움이되는 중요한 사항입니다. Com base nos resultados, o estudo concluiu que o gengibre pode ser benéfico no controle do glaucoma em humanos.
Outro exemplo é de Adebukunola O. Adefule-Ositelu, professor de oftalmologia no Hospital Universitário de Lagos (LUTH), que desenvolveu colírios contendo cola amarga, uma planta tropical comumente cultivada na África Central e Ocidenta, usada para prevenir a cegueira pacientes com glaucoma . O 교수 e sua equipe observaram um grande progresso com o colírio e relataram que estão obtendo sucesso no tratamento de pacientes com 녹내장.
Além disso, dois outros estudos publicados na Archives of Ophthalmology contribuíram para a diminuição da Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI). DMRI é uma das principais causas de cegueira e é causada pelo desenvolvimento anormal de vasos sanguíneos nos olhos, a chamada retinopatia. Liderada por Jennifer SL Tan, a equipe conduziu uma investigação sobre ácidos graxos dietéticos e seu impacto na DMRI, concluindo que "o consumo regular de peixe, nozes, azeite de oliva e outros alimentos contendo ácidos graxos ômega-3 e evitar as gorduras trans pode reduzir significativamente o risco de DMRI”.
Mesmo para pessoas sem qualquer deficiência visual, existem inúmeros outros estudos que recomendam diferentes alimentos e Nutritiones a serem incluidos na alimentacao para garantir uma visão saudável! Alimentos como alho, abóbora e amêndoas contêm vitaminas C e E, que contém 산화 방지제 que reduzem a progressão eo desenvolvimento de catarata.
글꼴 :
https://jamanetwork.com/journals/jamaophthalmology/fullarticle/423128?resultClick=1
A ascensão da Inteligência Artificial (IA) na oftalmologia (The Rise of AI in Ophthalmology) : 2020 년 11 월 4 일
Com o coronavírus causando estragos nos sistemas de saúde em todo o mundo, a necessidade de aprimoramento e reorganização do sistema tornou-se ainda mais aparente. Uma solução emergente é o uso de inteligência Artificial (IA) tanto nos tratamentos de saúde geral quanto na oftalmologia.
a IA tem um potencial enorme para aumentar a eficácia na área da saúde, melhorando a triagem, o diagnóstico eo monitoramento de doenças. A inteligência Artificial pode ser usada para analisar tendências e realizar diagnósticos, graças a sua capacidade de gerar padrões a partir da coleta de dados. Analisando os algoritmosprovientes da IA, os profissionais de saúde serão capazes de fornecer atendimento personalizado a pacientes com doenças oculares. IA pode ajudar os pesquisadores na descoberta científica e ajudar a melhorar a eficiência eo sucesso dos ensaios clínicos. Em vez de ter pesquisadores analisando horas de dados, a IA pode fazer isso em uma fração do tempo, provando seu potencial de melhorar o atendimento ao paciente em cada estágio do seu tratamento.
entanto, a IA na área da saúde tem ainda um longo caminho a percorrer. infraestrutura de dados precisa de melhorias, sobretudo na produção de uma rede mais poderosa. 벤치 마크, que são pedaços de dados que são indicadores específicos de patologias, precisam ser estabelecidos para que a IA possa identificar doenças como catarata congênita, glaucoma ou papiledema. O envolvimento do governo é critical para estabelecer uma estrutura regulatória para que o uso da IA seja o mais ético possível ea privacidade de dados seja protegida. Da mesma forma, é necessário uma ampla colaboração entre os profissionais de saúde, indústria de tecnologia, setor econômico eo governo para garantir uma implantação segura. ferramentas utilizadas devem ser validadas clinicamente, a fim de aproveitar a capacidade da IA de analisar os dados em profundidade e intercomendações. Ao ser capaz de analisar os dados de cada indivíduo e fazer o uso de recomendações específicas para cada caso, osprovdores médicos serão capazes de tomar decisões de maneira personalizada. Isso ajudará a transformar os tratamentos de saúde e conduzir a oftalmologia em uma direção mais personalizada.
Como acontece com toda descoberta científica e de saúde, a acessibilidade deve ser considerada. A IA tem alto custo de uso e implementationação e, com as disparidades entre os cuidados de saúde em áreas empobrecidas e áreas ricas, apenas se considerando a realidade do Canadá, precisamos estar conscientes de que essa tecnologia aureas econmicasia aureas altas taxas de pobreza, bem como entre áreas rurais e áreas mais ricas. Com a ajuda de organizações como a World in Focus, que visam reduzir as iniquidades de saúde que existem em nosso mundo e aumentar a disponibilidade da oftalmologia, talvez esta tecnologia inovadora de IA possa ser disponibilizada a todos e direcionar .
Nova descoberta : o coronavírus pode infectar os olhos (새로운 발견 : 코로나 바이러스가 눈을 감염시킬 수 있음) : 2020 년 11 월 4 일
O coronavírus (COVID-19) é uma doença respiratória chamada síndrome respiratória aguda grave do coronavírus 2 (SARS-COV-2), e afeta principalmente os pulmões. entanto, há suspeitas de que o coronavírus pode também infectar os olhos, e, apenas recentemente, evidências diretas foram encontradas.
Uma das evidências é baseada em um paciente da China que começou a sofrer de glaucoma agudo de ângulo fechado logo após sua recuperação de COVID-19. Este tipo de glaucoma ocorre quando a pressão nos olhos aumenta como resultado do acúmulo de fluido. Como os médicos não conseguiram diminuir a pressão do olho do paciente, foi necessário realizar uma cirurgia e, durante o processo, amostras de tecido ocular foram coletadas. Depois de analisar os tecidos, os testes mostraram que o SARS-COV-2 havia invadido os tecidos oculares.
No entanto, ainda há muitas incertezas em torno desse caso-ainda é incerto se o vírus pode ser contraído diretamente pelos olhos ou não, assim como o impacto que o vírus tem sobre a saúde dos olhos enquanto instalado nos tecidos oculares. oftalmologista Dra, Além disso. Grace Richter, COVID-19에 대한 정보를 제공합니다. Certos medicamentos também são conhecidos por desencadear o glaucoma agudo de ângulo fechado, portanto, como o paciente foi hospitalizado inicialmente ao contrair COVID-19, ele pode ter recebido diferentes medicamentos no hospital que poderiam ter causado a doençamentos no hospital que poderiam ter essas questões에 대한 respostas로 encontrar에 대한 자세한 내용이 필요합니다.
Embora o método ainda não esteja claro, uma coisa é certa : o coronavírus pode infectar os olhos. Este achado é promissor no meio científico, pois incentiva pesquisas adicionais sobre infecções oculares causadas por COVID-19. Os especialistas concordam que este caso destaca a importância da saúde ocular e da proteção dos olhos durante a pandemia. Isso significa que os profissionais de saúde e outros profissionais da linha de frente devem usar óculos de proteção e outro EPI em volta do rosto, e que todos devem lavar as mãos regularmente e evitar tocar nos olhos. Ao tomar essas precauções, COVID-19 감염의 가능성이있는 os olhos será reduzida.
Actividades y ejercicios de la salud mental (정신 건강 운동 및 활동) : 2020 년 9 월 9 일
중요한 이유?
Reduz a ansiedade ea depressão
Melhora o 유머
Reduz o cansaço e melhora a atenção
Melhora o sono
Aumenta o vigor ea resistência
Exercícios para a saúde mental
Artes e trabalhos manuais : Mantêm as mãos ativas e ajuda o cérebro a trabalhar
Quebra cabeças : desafia o nosso cérebro além de melhorar nossa cognition
Jogar cartas : trabalha o hippocampus do cérebro
Jogos de tabuleiro : atividades divertidas para jogar com a família e amigos
Yoga e meditação : ajuda a relaxar os músculos e acalma a respiração
Ouvir música clássica : ajuda a diminuir o estresse, regula a pressão arterial e reduz a ansiedade.
Alimentos, nutrição e saúde ocular (식품 및 영양소 및 눈 건강) : 2020 년 9 월 9 일
Acredite ou não, a nutrição cumpre um papel extremamente importante no cuidado com os olhos. 정상, os 문제는 안구 relacionados à idade são degeneração macular e catarata.
Alimentos contendo 영양소는 ômega-3, 징코, 비타민 C, E e 베타-카로 테노 foram aprovados pela American Optometric Association (AOA), e podem melhorar a saúde dos olhos.
Ômega-3 Combate olhos secos e é mais comumente encontrado em peixes, como
Atum
Salmão
Sardinhas
Anchovas
Uma ótima maneira de cozinhá-los é fazer uma sopa, no vapor ou refogado.
Vitamina E : a pesquisa mostra que a vitamina E ajuda a reduzir a degeneração macular relacionada à idade, podendo ser comumente encontrada em :
Nozes : nozes, amendoim, castanha de caju, lentilhas
Sementes : Sementes de Chia, Semente de linhaça
Esses alimentos também são ricos em ômega-3. nozes podem ser consumidas cruas ou torradas. Outra receita Popular pode ser pudim de semente de chia (receita do vídeo).
징코 : o 징코 ajuda a manter a manter a retina saudável e reduz os riscos de perda de visão durante o envelhecimento, podendo ser encontrado principalmente em :
Carne Vermelha
Frutos-do-mar como ostras, caranguejo e camarão
Ovos
비타민 C : diminui o risco de catarata e retarda o agravamento da degeneração macular relacionada à idade. 비타민 C é 인기있는 em frutas e vegetais como :
Frutas citricas
Brócolis
키위
바나나
Tomates
Pimentões verdes e vermelhos
Vegetais verdes (couve, espinafre)
Beta Caroteno : Ajuda a manter a córnea do olho saudável e hidratada, reduzindo os danos da luz nos olhos. Eles podem ser encontrados em :
Cenouras
Batatas doces
마망
아보 보라
20-20-20 (20/20/20 규칙) regra : 9/9/2020
Durante a quarentena, a maioria das pessoas tem passado mais tempo na frente de telas, como celulares, laptops e televisores. O uso prolongado destes aparelhos sobrecarrega os olhos, causando desconforto e problemas na visão. Uma forma de reduzir o cansaço nos olhos, é seguir a regra 20-20-20. A cada 20 minutos de uso da tela, tyre 20 segundos de intervalo olhando para um objeto posicionado a pelo menos 6 metros de distância. Seguindo esta regra, você vai lembrar de tirar 자주 인터벌과 소 브레 카르가 노스 올 호스.
안구 마사지 (눈 마사지) : 2020 년 9 월 9 일
중요한 이유?
Estudos comprovam que elas melhoram a visão tanto das crianças quanto dos adultos.
Auxilia na redução da dor, da ansiedade, melhora a pressão arterial e ajuda a melhorar a agilidade.
musculatura dos olhos ajuda a mantem o foco를 잊어 버리십시오.
É de extrema importância cuidar da nossa visão principalmente na terceira idade.
Exercícios para os olhos e massagens
Exercícios com a palma das mãos : ajuda a relaxar os músculos
Descansar os cotovelos sobre uma mesa e logo em seguida colocar a palma das mãos gentilmente sobre os olhos
Olhar para quatro direções diferentes : fortalece os nervos opticos ea musculatura
Instrua os는 moverem seus olhos para uma direção e focar em um objeto에 참여합니다. Faça os participantes seguirem o objeto da esquerda para a direita. 계속해서 운동을하세요. o objeto de cima para baixo.
안마사 a região conhecida como ponte do nariz : ajuda a aliviar a vermelhidão, sinus pain, eo cansaço visual
Posicione o polegar sobre a região da ponte do nariz, localizado na parte inferior do canto dos olhos e abaixo das sobrancelhas.
10 분 동안 마사지 계속
Exercício de pressão : ajuda a relaxar os olhos pressionando-os gentilmente com os dedos.
Posicione todos os dedos sobre as pálpebras e gentilmente as pressione por 10 segundos. Em seguida abra os olhos, piscando, até que sua visão volte por completo. Depois repita o mesmo exercício de 5 a 10 vezes por dia,
비전 블로그 소개 (비전 블로그 소개) : 2020 년 9 월 9 일
Bem-vindo ao blog da World in Focus com dicas e artigos sobre como aumentar a conscientização sobre os cuidados com os olhos e como você pode cuidar da sua visão durante este momento difícil. Temos dicas sobre exercícios, saúde mental e nutrição relacionados à saúde da visão. Esperamos que essas dicas tenham um impacto benéfico sobre a saúde dos seus olhos. entanto, entendemos que o corpo e os olhos de cada pessoa são diferentes e os resultados variam. Leia os artigos com atenção e Consulte um profissional de saúde se tiver alguma duvida, pois o World in Focus não é responsável por quaisquer efeitos sobre a sua saúde. Também adoraríamos receber seus comentários, então sinta-se à vontade para nos enviar um e-mail para info@worldinfocus.ca ou em nosso site www.worldinfocus.ca sobre perguntas ou o que você gostaria de ver a seguir em nosso blog. Estamos ansiosos para saber de você.