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당근은 눈에 좋을까요? 시력 향상에 얼마나 효과적일까요? 과학자들은 이 질문에 대한 답을 확실히 모름에도 불구하고 안구 질환을 치료할 수 있는 다양한 식물을 잠재적인 천연제품으로 평가했습니다.
시력저하는 눈 손상, 황반 변성 또는 당뇨병과 같은 많은 요인으로 인해 발생될 수 있습니다. World Health Organization (WHO)은 “거의 10억 명의 사람들이 예방 가능한 시력 장애를 앓고 있거나 아직 해결되지 않은 장애를 가지고 있습니다”라고 밝혔습니다. 또한 시력저하는 신체활동, 공공서비스 이용, 외부 환경과의 의사소통 등 일상생활에 현저한 영향을 미칩니다.
Shree Dev Bhoomi Institute of Education에서 언급했듯이 약초학은 인류에게 알려진 가장 오래된 형태의 건강 관리입니다. 이 분야는 자연요법 및 분자교정과 같은 약초요법을 포함하는 대체 의학요법에 중요한 영향을 미칩니다. 식물은 독성이 낮고 부작용이 없기 때문에 처방약에서 가장 일반적인 물질 중 하나가 됩니다 (거의 1/4이 식물에서 파생되죠)!
몇몇 연구자들은 식물의 특성을 이용하여 안과학에서 고대약초학를 혁신시켰습니다. 예를 들어 Journal of Natural Remedies에 발표된 연구에 따르면 생강이 토끼의 안압을 낮출 수 있다고 합니다. 여기서 안압은 눈 내부의 체액 압력을 뜻하며 녹내장에 대한 위험을 평가할 때 중요한 요소입니다. 이 연구는 생강이 인간의 녹내장 관리에도 도움이 될 수 있다는 결론을 내 렸습니다.
또 다른 예로서 Lagos University Teaching Hospital (LUTH)의 안과 교수인 Adebukunola O. Adefule-Ositelu가 녹내장 환자의 실명을 예방하기 위해 중부 및 서부 아프리카에서 일반적으로 재배되는 열대 식물 인 쓴 콜라를 함유 한 안약을 개발했던 사례를 들 수 있습니다.. 그녀와 팀은 점안액으로 큰 진전을 보였고 클리닉에서 녹내장 환자를 성공적으로 치료하고 있다고 보고했습니다.
또한 안과 기록 보관소에 발표 된 두 가지 다른 연구는 연령 관련 황반 변성의 감소에 기여했습니다. AMD는 실명의 주요 원인 중 하나이며 망막증이라고하는 눈 혈관의 비정상적인 발달로 인해 발생합니다. Jennifer S.L. Tan이 이끄는 그녀의 팀은 식이지방산과 AMD에 미치는 영향에 대한 조사를 수행하여 “생선, 견과류, 올리브 오일 및 기타 오메가 -3 지방산이 포함 된 음식을 정기적으로 섭취하는 것과 트랜스- 지방은 AMD의 위험을 상당히 낮출 수 있다”는 결론을 도출해내었습니다.
시력 장애가 없는 사람들에게도 건강한 시력을 보장하기 위해 다양한 음식과 영양소를 식단에 도입하도록 권장하는 다른 연구는 여전히 많습니다! 마늘, 호박, 아몬드와 같은 식물에는 비타민 C와 E가 포함되어 있으며 연구 결과에 따르면 백내장의 진행과 발달을 줄일 수있는 항산화 제가 포함되어 있습니다.
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